2022-10-06

こんにちは、コバヤシです😊

仕事や家事などで毎日とても忙しく過ごしているはず。

あなたの心は疲れていませんか?

特に子育て中の人は、自分のために使える一人の時間を手に入れるのが難しいですよね。

「ひとりの時間がほしい」と感じたことありませんか❓

そんなときは、1日1時間、週に1日、2週間に1日だけでもいいので、

仕事や家事をしない「ひとりの時間」過ごしてみてはいかがですか(*^▽^*)

オススメ①

映画を見てゆっくりする📺

映画は2時間くらいかかるので、「あの映画、面白そうだな」と思っても時間がとれない人は多いはず。

今は外出せずに自宅で映画を見られるサービスがたくさんあります。

定額配信だと映画を好きなだけ鑑賞できるので、たっぷり楽しめますよ。

たまには贅沢な時間をぜひ!!

オススメ②

とにかくダラダラする🥱

仕事と家庭の仕事、子育てで毎日があっという間に1日が終わってしまうと、ストレスで息が詰まってしまうでしょう。。。

せめて自由に使える「ひとりの時間」くらいは、何もせずにひたすらダラダラしてみて💖

「そんなことしたら、だらしないと思われない?などは気にせずゴロゴロ寝転がり、思い切り自分を甘やかしてあげましょう♪

オススメ③

おしゃれなカフェを巡る☕

「このカフェ素敵…時間があったら行ってみたいなぁ」と思っていたカフェがあるなら、ぜひ行ってみましょう~~\(^o^)/

オススメ④

温泉に行ってリフレッシュする🤩

家庭があったり仕事が忙しかったりすると、なかなか一人旅はしにくいもの。

温泉は気分転換になり、体の疲れもリフレッシュして癒されましょう~

オススメ⑤

散歩に出かける🍀

住み慣れた場所でも、ゆっくりと歩きながら周りを見渡してみると、知らなかったお店を見つけたり意外な発見があったりするかもしれません。

これまで行ったことがない人は、ご近所の神社仏閣を参拝するのもいいですね❣

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